Kale, sau varza creață, este considerată un superaliment datorită conținutului său bogat în nutrienți

Iată câteva rețete delicioase și sănătoase pe bază de kale:

Azi am avut inspector sef in gradina. A venit sa vada cum merg lucrarile de reparatie la solar si care este stadiul de crestere al plantelor. Cand am intrebat daca totul este in regula ni s-a raspuns: MIAUUU. Oare ce sa insemne?
 

In Albota pregatirile pentru livrarile de sambata sunt in toi. In Bucuresti la Camera de zi (www.cameradezi.ro), am pornit cuptoarele sa coacem cozonaci, poale'n brau si saratele. A framantat cozonacul si alasat aluatul la dospit in tihna.  Intre timp, ca sa nu stea cuptorul degeaba i-am dat de lucru. Am spalat un pachet de frunze de kale, le-am uscat cu un propos de hartie,